Народження малюка – це й народження нової, більшої сім’ї, навіть тоді, коли ви чекаєте не першу дитину. Від того, як пройдуть пологи, залежить не лише самопочуття мами, але й здоров’я дитятка, і навіть деякі риси його характеру.
Ласкаво просимо вас на наші курси підготовки до пологів, на яких ми розповімо вам:
- як починаються пологи, як діяти при кожному з варіантів;
- про різні періоди пологів ;
- що відбувається у цей час з організмом мами;
- що відчуває малюк у час народження і як можна допомогти йому;
- як може допомогти партнер (це може бути не лише тато, але й інша близька людина);
- про страх і біль, який може виникнути і про способи їх подолання;
- як знизити ризик розривів;
- що робити, щоб пологи пройшли якомога м’якше як для мами, так і для дитини.
Наш курс включає у себе багато практичних занять, у яких ми будемо:
- освоювати різні техніки релаксації;
- практикувати дихання для різних періодів пологів;
- готувати тіло та вчитися розподіляти сили на весь період пологів;
- пробувати різні положення, які полегшують перебіг пологів;
- освоювати техніку масажу та інших способів, які може застосовувати партнер
За горнятком чаю, у затишній атмосфері, під час перерви ми зможемо невимушено порозмовляти з іншими парами та обговорити різні питання.
.
Зі собою потрібно мати:
- зручний вільний одяг для занять, який не обмежує рухи;
- довідку від лікаря, що немає протипоказів для занять на курсах підготовки до пологів (якщо лікар буде цікавитись, повідомити, що при заняттях не будуть використовуватись різкі рухи, значне натужування та навантаження, яке викликає ЧСС вищий 140 уд/хв.);
- простирадло чи коцик, який ви зможете підстелити під себе на мати (це необов’язково).
Контактні телефони:
- (
Світлана)
- 067-924-05-28 (Оленка)
- 063-201-73-02 (Ігор)
- 050-43-043-23
Місце проведення занять уточніть телефоном
